めあり（22）
T156/B90(G). W57. H84
本日出勤 11:00 〜 23:00
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めありの日記
2024-04-18 21:15:10
✴️ 油断した隙に、、、ああっ
油断って「得意」や「慣れ」から
来るみたいですね…！
こんばんは
めありです
本日はありがとうございました♡
次回出勤日は明日4/19の
11:00〜23:00です♡
人間って成功体験をすると
脳内麻薬がドバドバ出るみたいで
ギリギリのことを
ギリギリでクリアしたりすると
「自分はこれくらいで出来る！」と
脳が思うようになってしまって
それで「慣れ」て
しまうみたいですね…！
「慣れ」と言うのは
現状維持であり
現状維持と言うのは
後に衰退して行くことなので
日は何かしらの成長、進みを
得ていきたいものですね✨
最近、理想の身体作りに向かって
色々と始めましたが
まず何からして行こう？
と思った時に
朝からスクワットを今日は
やってみました✨
ゴールを決めると
行動に移しやすいなと思いました♡
なんやかんや言って、私の趣味は
ボディメイクなんだろうなあ〜
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます♡
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