るり（24）
T157/B84(D). W57. H85
天真爛漫癒し系
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るりの日記
2021-08-01 06:55:05
暑さに負けず??
★お題★
貴女の夏バテ対策教えてくださいに回答♪
こまめに水分補給補給も
大切だけれど
塩分のタブレットを舐めて
熱中症対策しています
去年軽い熱中症になった時に
自分では水分をとっていたつもりでも
実際はぜんぜん
摂れていなかったことを知り
そこから喉が渇く前に
補給するようになりました
なのでお兄さまも
マッサージ中や終わった後も
喉が渇いたら
遠慮なくおっしゃってくださいね
今年は熱中症にならないように
お兄さまの夏バテ対策も
知りたいな
貴女の夏バテ対策教えてくださいに回答♪
こまめに水分補給補給も
大切だけれど
塩分のタブレットを舐めて
熱中症対策しています
去年軽い熱中症になった時に
自分では水分をとっていたつもりでも
実際はぜんぜん
摂れていなかったことを知り
そこから喉が渇く前に
補給するようになりました
なのでお兄さまも
マッサージ中や終わった後も
喉が渇いたら
遠慮なくおっしゃってくださいね
今年は熱中症にならないように
お兄さまの夏バテ対策も
知りたいな
